Russian Frisco - Русский Сан Франциско
Найди свое счастье, служба знакомств на RussianAmerica.COMРусские концерты на Американской сцене
. Russian America Top
Russian Frisco News. Новости на Русском Сан ФранцискоNews Russian Frisco - Events. События и Афиша на Русском Сан ФранцискоEvents Russian Frisco Yellow Pages. Жёлтые страницы Русского Сан ФранцискоYellow Pages Russian Frisco Classfieds. Объявления на Русском Сан ФранцискоClassifieds Russian Frisco Dating. Знакомства на Русском Сан ФранцискоDating Russian Frisco Forum. Дискуссионный клуб Русского Сан ФранцискоForum Russian Frisco Chat. Чат на Русском Сан ФранцискоChat
 News Central
В мире
  Политика
  Разное
Бизнес
  Деньги
Общество
  Мода
  Религия
  Светская жизнь
  Шоу Бизнес
  Пикантные новости
  Животные
  Криминал
Спорт
Искусство
  Кино
  Музыка
Авто
Hi-Tech
  Интернет
  Hardware
  SoftNews
Здоровье
Путешествия
Вокруг света
USA
Россия
  
Ресурсы
  Самые последние
  Самые читаемые
Архив
 Другие ресурсы
Все Ресурсы

Рассылки
Газеты
Журналы
ТВ - Online
Радио

Юмор
  Анекдоты
  Игры
  Этикетки
  
Открытки
  Поздравь друга
  
Программа TV
Кино
  Новости кино
  Кинообзоры
  
Музыка
  Радио в internet
  Russian Top
  
Спорт
Web Обзоры Exler.ru
  
Читальный зал
ЭКСпромт - статьи для чайников
Компьютерные игры
Finance News
Автообзоры
Russian America Journal Digest
 Смотрите также
Yellow Pages
Объявления
Чат
Форум
  последнее

Читальный зал
  Стихи
  Проза
  Кулинария

Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Знакомства
Фотоальбомы
Top Rating
  America TOP
  
Последние новости со всего мира.
 
NEWS CENTRAL >> Здоровье

Здоровье

Ученые вывели женскую формулу максимальной частоты сердечных сокращений
1:13PM Tuesday, Jun 29, 2010
Фото с сайта treadmills-fitness.com

Американские ученые вывели новую, более точную формулу для расчета максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС) у женщин, сообщает PhysOrg.

Показатель максимальной ЧСС используется для выбора оптимальных нагрузок при спортивных тренировках, а также для оценки реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку при диагностике заболеваний сердца.

Ранее у женщин использовали формулу, выведенную для мужчин. Согласно ей, максимальная ЧСС (наибольшее значение пульса, которое можно достичь при нагрузке без риска для здоровья) равняется 220 минус возраст в годах.

Исследователи из Северо-Западного университета в Эванстоне, штат Иллинойс, проанализировали результаты нагрузочных тестов 5437 здоровых женщин в возрасте 35 лет и старше, принявших участие в исследовании St. James Women Take Heart Project. Изучение этих данных позволило Марте Гулати (Martha Gulati) с коллегами вывести более точную формулу максимальной ЧСС для женщин она оказалась равна 206 минус 88 процентов от возраста.

Полученные исследователями результаты позволят более точно рассчитывать спортивные нагрузки и оценивать степень нарушения функций сердца при заболеваниях. В зависимости от вида тренировочных нагрузок, их оптимальный объем лежит в интервале от 60 до 85 процентов от максимальной ЧСС.

По материалам lenta.ru
Смотрите также: В мире, Бизнес, Общество, Спорт, Искусство, Авто, Hi-Tech, Путешествия, Вокруг света, USA, Россия
 
Читайте также:

Разработан генетический тест на долгожительство

С начала 2009 года в РФ изъято семь миллионов литров суррогатного алкоголя

Доктор Кишечная Палочка признан виновным в убийстве трех пациентов

Британского кардиолога обвинили в проведении ненужных манипуляций из честолюбия

Главный нарколог Минздрава предложил ввести единую цену на градус алкоголя

Употребление алкоголя во время беременности связали с низким качеством спермы у потомства


Лицензированием производства лекарств будет заниматься Минпромторг

Адыгейская больница заработала на диспансеризации с помощью фальшивого офтальмолога

Иранские ученые предсказали возраст наступления менопаузы по анализу крови

Новорожденным в Москве будут выдавать прививочные сертификаты

В Йемене раскрыли сеть торговцев органами

ФСКН будет реабилитировать наркоманов с помощью церкви

Британские врачи выступят против государственного финансирования гомеопатии

Немецкие ученые опровергли смерть Тутанхамона от малярии

За отравление девочек "Клофелином" ответит заведующая детсадом

В Германии подтвердили законность эвтаназии

ООН будет бороться с законодательной дискриминацией ВИЧ-инфицированных

На Филиппинах создадут регистр доноров почки для борьбы с торговлей органами

Британские эксперты признали ненужным обезболивание плода при аборте

Суд вынес приговор наживавшимся на передозировках американским медикам

Выращенные в лаборатории легкие пересадили крысам



Рассылки:
  Новости-почтой
  TV-Программа
  Гороскопы
  Job Offers
  Концерты
  Coupons
  Discounts
  Иммиграция
  Business News
  Анекдоты
Многое другое...

News Central Home | News Central Resources | Portal News Resources | Help | Login
 
Russian Boston Russian LA Holostyak.com Рейтинг@Mail.ru © 2024 RussianAMERICA Holding
All Rights Reserved • Contact